Sugestão de leitura por Hilário Silva: Mantenha o seu Cérebro Vivo

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As boas palavras de Hilário Silva sugerem-nos, 
para esta semana, o livro “Mantenha o seu cérebro vivo”. Perfeito para quem quer educar seu cérebro, apresenta a Neuróbica, um extraordinário programa de exercícios para o cérebro, baseado nas últimas pesquisas da neurociência.

Esses exercícios ajudam a estimular a produção de nutrientes que desenvolvem as células do cérebro, tornando-o mais jovem e forte, e podem ser realizados em qualquer lugar, a qualquer hora.

O resultado: uma mente capacitada a enfrentar qualquer desafio, quer seja lembrar um nome, aprender um novo programa de computador, ou permanecer criativo no trabalho e em todos os setores de sua vida.
Obrigada pela dica, Hilário!



 Boa leitura a todos! 

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